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매운게 먹고싶을때 1칼로리면 되는 팁!
가끔가다가 진짜 밤에 매운거 땡길때 제가 쓰는 방법이에요
혹시 이방법이 건강에 해가되는 지 확실히 몰라서 아시는분은 지적해주세요

10ml이내로 먹곤합니다
방법은 바로 타바스코 핫소스

종지에 부은 후 티스푼으로 떠먹습니다
아직까진 이걸먹고 속쓰림같은건없었어요
속배릴까 걱정되시는분들께는 추천드릴수없지만 저는 매운걸 잘먹어서 팁이라고 써보네요

영양성분을 보시면 나트륨 함량이 5ml당 35mg입니다
많이 먹는건 당연히 안되겠지만요

핫소스를 먹고나면 너무 매워서 물도 많이 마시게 되요 ㅋㅋㅋ
  • 아이궁
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댓글 (1)

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초보
  • 아라언니
  • 04.03 00:38
  • 와 안그래도 다욧하면서 엽떡같은거 너무땡길때있는데...좋은생각같아여!
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