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4월4일 인증( 오늘은 몸보신의 날)
어제 손다리 저림 증상이 있어서
오늘은 공복으로 인바디 재고
두유랑 바나나로 아침 먹고 스피닝 탔어요.
오늘은 몸보신 데이로 잡았어요.
다이어트가 이제 이주에 접어들었는데..
스피닝도 하고 아직 둘째 수유도 하다보니
몸이 좀 영양분이 필요했나 싶어서..
오늘은 몸보신데이로..
그래서 오늘하루 잘 챙겨먹고
저녁도 간만에 외식했어료
이주만에 5키로 감량이 아직 제 몸엔 살짝 부담인가봐요 .. 오늘 으쌰으쌰 하니
역시 손저림도 없네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
낼은 다시 적당한 탄수 섭취로 다시 다이어트 돌입!!!!

  • 다다맘^3^
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댓글 (8)

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댓글리스트

다신
  • 딸꽁뜰꽁
  • 04.05 09:30
  • 2주에 5키로요 ? 많이 빼셨네요. 너무 무리하시면 안되용~~ 몸보신 잘하셨어요^^
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정석
  • 디eo
  • 04.04 23:37
  • 수고하셨어요^^
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지존
  • 다다맘^3^
  • 04.04 22:42
  • 로즈홍 맞아용 영양 섭취 ㅜㅜㅜㅜㅜ 먹어주니 또 몸이 좋다고 하네요 ㅋㅋㅋ
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지존
  • 다다맘^3^
  • 04.04 22:41
  • 뽀뽀맘^^ ㅎㅎ 넵 낼부터 다시 정신차리고 다욧식단으로요 ㅎㅎ
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다신
  • 로즈홍
  • 04.04 22:33
  • 영양 섭취가 중요한것 같아요. 잘하셨어요^^ 내일도 화이팅!
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다신
  • 뽀뽀맘^^
  • 04.04 22:15
  • 이런날도 있어야죠~~~잘하셨어요~~~낼 은 더 빡시게~^^
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지존
  • 다다맘^3^
  • 04.04 21:45
  • 내생애마지막! 고기를 먹어줘여죠 으흐흐 ㅎㅎ
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다신
  • 시나몬카푸치노
  • 04.04 20:31
  • 스테끼~~
    저도 낼은 꼬기 먹어야겠어요~^^
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