view-top

  • JHJ1111·초보
  • 2018.04.05 01:02
운동
운동을 할 시간이 정말 없는데 간단히 평소에 지키면 좋은 습관 같은 것 좀 알려주세요!!
  • JHJ1111
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

안녕하세요
1 43 짐랑둥이
안녕하세욧
2 156 세윰

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 짐랑둥이
  • 04.08 11:12
  • 일어난 후랑 자기 전에 스트레칭이요! 붓기랑 피로도 없어지고 활동하기도 편하더라구요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 조급하지말자
  • 04.05 15:59
  • 일단 군것질 끊는 거 정말 중요하고요, 석식 때라든지 틈틈히 스쿼트 하고, 계단 이용하거는 습관이 중요한 것 같아요•
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 살빼는몽몽
  • 04.05 07:05
  • 수업들을 때 무릎사이에 책끼우고 끝날때까지 버티세요
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글