view-top

  • 기유라·정석
  • 2016.01.24 22:02
Q.유산소운동 관련해서..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
방학맞아서 살 빼려구 먹는것도 신경써서 조절하고 운동도 조금씩 시작해나가고있는데요, 겨울이라 피부가 너무 건조해져서 헬스장에서 운동을 합니다. 문제는, 헬스장에 유산소 운동기구라고 해봐야 런닝머신이랑 자전거?같이 생긴거밖에 없더라구요.. 다신분들은 유산소 운동(혹은 근력운동이여도 좋습니다)용으로 어떤 운동하시는지 알려주세요.!
  • 기유라
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

치킨!
5 145 48키로다롱
식단고민 질문드려용
2 107 못빼면노사람

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 기유라
  • 01.24 23:37
  • 나가리 감사합니다! 많이도움된거같아요 감사드려요:)
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글