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  • 남극뭉뭉이·정석
  • 2018.04.07 22:28
04월 07일 (음식 1998kcal, 운동 760kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 159kcal
1998/ 1677 kcal
760/ 280 kcal
아침식사653kcal(32.68%)
볶은땅콩
 56kcal
쌀밥
 310kcal
두부된장찌개
 162kcal
우엉조림
 23kcal
두부
 44kcal
양념장
 7kcal
감자채볶음
 32kcal
시금치나물
 19kcal
오전 간식50kcal(2.50%)
배불리 포도맛
 6kcal
오렌지
 44kcal
점심식사90kcal(4.50%)
잔치국수
 89kcal
배추김치
 1kcal
오후간식588kcal(29.43%)
초코케이크
 239kcal
볶은땅콩
 283kcal
오렌지
 66kcal
저녁식사617kcal(30.88%)
라이스페이퍼
 38kcal
쇠고기등심
 218kcal
쭈꾸미샤브샤브
 112kcal
칼국수면
 205kcal
레드 파프리카
 2kcal
옐로우 파프리카
 2kcal
양파
 17kcal
깻잎
 2kcal
파인애플
 11kcal
사과
 10kcal
운동760kcal
자전거 타기
 760kcal
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11 1281 나는야킴쟁
04월 07일 (음식 1396kcal, 운동 617kcal)
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