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  • 런지너무힘들어·초보
  • 2018.04.08 16:54
Q.과자 드시고 싶을때 어떻게 하시나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
과자가 너무 먹고싶은데 칼로리가 후덜덜하네요....
  • 런지너무힘들어
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댓글 (6)

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초보
  • 근육보일때까지
  • 04.11 11:01
  • 과자는 밀가루라서 참는수밖에 없더라고요
    한때 중독수준이였는데.. 식이조절하려면 제한을 둬야해요..
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초보
  • 하양이다
  • 04.08 19:49
  • 맛있는다이어트쿠키라는 과자가 있어요 인테이크에서 팔고 11번가에서도 팔아요 전 그거먹어요
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다신
  • dhrqks
  • 04.08 19:12
  • 전 그냥먹어요~ 대신 나눠서 조금씩요~ 회사에 두고 아침에 출근해서 하나씩 나눠서 먹어요~
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정석
  • seooooooo
  • 04.08 19:07
  • 전 현미 누룽지 먹어요 ㅠㅠ.. 다이어트 시작전에 앉은 자리에서 과자 세봉씩 먹고 그랬어서.. 그게 제일 고민이였는데 견과류도 먹다보면 칼로리도 넘고 계속 주워먹게 되더라구요.. 과자같지도 않구 ㅜㅜ 그래서 뭔가 과자같은 식감을 찾다가 요즘은 현미 누룽지 사서 아주 조그맣게 쪼개서 조금씩 먹으면서 달래주고있어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하 진짜 주전부리 끊기 넘나 힘듦 ㅠㅠ
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다신
  • 아이궁
  • 04.08 17:30
  • 내꺼아니다 하고 참아요 집에 사놓지도않고 정고프면 견과류나 김 먹어요
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초보
  • 42424242원함
  • 04.08 17:09
  • 저는 견과류 씹어먹어요ㅜㅜ
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