다이어트

돼지뚱뚱이이·입문
2018.04.10 00:53

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운동을 늘려야할까요?

운동 4일차입니다 헬스는 제가 지구력이 떨어져서 지루해서 못할것같아서

줌바댄스 시작했어요 댄스가 덜 지루한것같아요 유투브영상은 시간도 나오ㅏ서 20분 겨우 채워서

4일차 20분씩 합니다.

1주일정도 하다가 동네 1시간 걷기 해볼까 하구요 헬스는 비싸게 끊어봐야 뭐 며칠 다니다 말아서요

워낙 체력이 없어서 힘든 운동은 못하겠더라구요

운동 조언 부탁드려요

돼지뚱뚱이이
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후기 ..ㄷㄷ

벌써 2018년도 1/3을 향해 달려가네요..

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