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4/10일 점심식단+운동

아침ㅡ오트밀 토마토5알
점심ㅡ닭가슴살+샐러드(딸기2+아보카도반쪽+올리브두알+계란1알+아몬드5+치즈조금+양상추)
저녁ㅡ단백질쉐이크예정

아침ㅡ운동꽝 ㅜ
점심ㅡ식사후40분 트래킹 ㅎ

00:09

날씨 넘 좋타💞💖🙆👍
  • 먹어봤던그맛!!
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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 04.11 13:08
  • 죽어라해보자 감사해요 님처럼 꾸준히 하고 싶어요😍🐰🐔
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지존
  • 다람쥐냠
  • 04.10 23:39
  • 고생하셨어요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기

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