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  • novrain****·초보
  • 2018.04.10 14:49
과일, 야채만으로 힘든 다이어터에게 희망을!
이제 운동만으로는 다이어트가 안 되는 30대에 접어 들어 올 여름에는 동남아 놀러가서 비키니 입어야지!! 하면서 다신 식단표 열심히 쓰는 다이어터입니다 :)

아침: 과일
점심: 일반식
저녁: 샐러드

로 조절하고 있는데 한끼만 잘 먹어서는 힘이 안 나네요ㅜㅜ

저녁식단표에 굳닭과 함께 식단조절 열심히 해보고 싶습니다! 

꼭 채택해주세요 :)
  • novrain****
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0 63 벨라사루
저에게도 기회를 주세요
0 60 뚱블리^^*

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