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  • 냄비요정·정석
  • 2016.01.25 01:28
중간점검?ㅎㅎㅋㅋㅋ

지금까지 당어트 하면서 2키로 정도 빠졌어요 167cm에서 55였는데 지금은53키로 입니다!!

처음엔 잡곡밥 닭가슴살 연어 두부 이런식으로만 먹다가 너무 갑자기 안먹으면 중간에 보상이랍시고 고기를 먹는데 그럼 그때 먹은 밥이 다 살로 된다는 말에 쫌 여유있게 먹어요ㅎㅎ그래서 그런가 스트레스도 덜받지만 여전히 불안하긴 해요 ㅜㅜ500칼로 넘으면 살찔꺼 같아요ㅜㅜ힝힝그래도 잘먹음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ55키로때 찍어논 사진이 없어서 지금 찍은 사진 올려용!!
  • 냄비요정
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댓글 (9)

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  • 금아
  • 01.26 19:53
  • 다리 부러워용ㅠㅜ
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입문
  • 도룡뇽콩
  • 01.25 21:16
  • 다리라인 짱ㅠㅠ 부럽당
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초보
  • 떠넝
  • 01.25 20:28
  • 와 저는 제가 조금 먹는다 생각했는데...식사칼로리보고 반성하구 갑니당 ㅠㅠ
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다신
  • Rapunzel
  • 01.25 12:35
  • 다리 라인 이뻐요~~~~^^ 저도 하비탈출하고프네요~
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입문
  • 승무원공주님
  • 01.25 11:42
  • 대단하세요..!!
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초보
  • 돼지야ㅏ
  • 01.25 11:25
  • 다리짱이쁘세요!!
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초보
  • 그레이스정
  • 01.25 06:38
  • 너무 스트레스 받지 마시고 운동을 늘리면서 먹는것도 조금씩 늘리세요. 지금 이정도 먹으면 기초대사 낮아져서 나이들면 안 먹어도 살쪄요.
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정석
  • 냄비요정
  • 01.25 02:00
  • 뀨맘 넹!!!화이팅!!ㅎㅎㅎㅎ
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초보
  • 뀨맘
  • 01.25 01:32
  • 정말 그런거 같아요 ㅜㅜ 너무 급격하게 확 줄였더니 집에서 워낙 고기를 좋아하시는 분들이 많아서 같이 먹다보면ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하루사이에 1키로 쪄있고 눈물나더라구요.. 여유있게 계속 목표치에 화이팅해요~
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