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  • 콩콩둘맘·다신
  • 2018.04.10 19:54
4.10 간식,운동,저녁

간식
견과류한줌
운동
싸이클40분(근력은 오전에클리어)
저녁
샐러드,닭가슴살,브로콜리

저녁상 치우고 스트레칭하고 자야겠네용ㅎ
  • 콩콩둘맘
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댓글 (6)

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댓글리스트

다신
  • 콩콩둘맘
  • 04.10 22:36
  • 선아재영맘 저두 이시간되면 배고픈데
    양치해버려요ㅎㅎ
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다신
  • 콩콩둘맘
  • 04.10 22:36
  • 탄력원츄 탄력님두 수고하셨어요~^^
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다신
  • 콩콩둘맘
  • 04.10 22:36
  • 오정오정사오정 저녁은 최대한 다이어트식으로 먹고있어요ㅎ
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다신
  • 선아재영맘
  • 04.10 22:13
  • 우왕 깔끔한 식단이네요 ㅎ 나두 이렇게 먹어두 배안고파야하는대요 안되네요^^
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다신
  • 탄탄원츄
  • 04.10 20:58
  • 오늘도 수고하셨습니다! 돈 곧 저녁타임 운동 시작하려구요 ㅎㅎ
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지존
  • 오정오정사오정
  • 04.10 20:58
  • 저녁이 아주 간단하네요~
    운동두열심히 하시구 ~굿이네용
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