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  • parksajang·초보
  • 2016.01.25 20:03
01월 25일 (음식 1397kcal, 운동 344kcal)
20160125

20151207 다이어리 일기상세

아침식사312kcal(22.33%)
야채샐러드
 123kcal
수제 플레인 요거트
 75kcal
[시골생활] 오곡씨리얼
 114kcal
점심식사644kcal(46.10%)
돈까스
 333kcal
쌀밥
 78kcal
감자튀김
 57kcal
야채샐러드
 123kcal
할라피뇨
 53kcal
저녁식사441kcal(31.57%)
[다논] 그릭플레인
 95kcal
닭가슴살
 218kcal
찐고구마
 128kcal
운동344kcal
크런치
 40kcal
윗몸일으키기(세트)
 50kcal
레그레이즈
 120kcal
스쿼트(세트)
 52kcal
헬스
 82kcal
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