점심을 도시락싸기 귀찮아서 닭살이구마를 가져가 먹었어요.
맛있는데 양이 부족해서 ㅠㅠㅠ 오늘 회사에서 배고파 죽는줄알았네요...
저녁은 맛난거 먹어야지 다짐했다가
몸무게 재보고 다시 샐러드로!
63.7키로가 되었습니다~~~ 룰루루
점심에 먹은것들! 양이 적어보이진 않지만 ㅋㅋㅋㅋ
그래도 전 배가 고파요...
저녁밥은 샐러드로~
단백질을 보충할게 없네요!
지금 달걀 삶아먹어애겠어요
월남쌈은 또 새로운 월남쌈인데 이것도 맛나요~
이건 완전 다이어트 월남쌈인데용
라이스페퍼에 아보카도 오이 파프리카 김밥김을 넣으면 끝! 아삭하면서 고소한맛이 참 독특해요
프랑스에 사셨던 분이알려준 레시피인데
정말 맛나용 ㅋㅋㅋ
아참 제가 이 그룹방 개설할때즈음 찍어놨던 사진이에요.
아니 글쎄 이렇게나 빠진거 있죠??
몸무게가 다시보니 66.3에서 시작했네요 ㅋㅋ
66.3에서 63.7이 되었습니다~~~ 꺄
약 3키로를 뺐네용 한달에 3키로 빼기! 성공인가요
더 얼심히 해야겠어요 !
운동은 이소라랑 싸이클 하체스트레칭 했습니다~
미션성공♥
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