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  • jemappellesinae·초보
  • 2018.04.14 18:13
Q.다이어트 한번도 안해봣는데
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트를 살면서 제대로 해본적이 없는데 이번에 제대로 도전해보려구요ㅠ 제가 잘할수 잇을까요
  • jemappellesinae
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찐옥수수
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근력운동 분할없이 하시는 분들 몇분정도 운동하세요?
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댓글 (3)

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정석
  • 이젠하비극복
  • 04.14 23:54
  • 저도 제대로 한지 얼마 안됐어요
    맨날 급하게 하다 실패하고 했는데
    여기에 매일매일 일기 기록하는게 진짜 큰 힘 돼요!!
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지존
  • 미니스퀏
  • 04.14 21:12
  • 몸은 정직하다고 하니까 믿고 시작해보세요 남들 몇개월에 몇킬로 빠졌다는 말이 다 정석이 아니니까 본인몸에 맞춰 천천히 하지만 꾸준히 하루하루 실천해보세요 조금씩 빠지는 체중에 점점 힘이 날거에요 같이 화이팅해요~
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정석
  • 핫스윗포테이토
  • 04.14 18:18
  • 당연히 잘 하실수 있어요!! 저도 다이어트 초보라서 잘하는지는 모르겠지만 같이 잘 해내봅시다 !!!
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