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만보+강하나 하체 눈에 별보여요

강하나 하체 스트레칭하다 별봤어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
숨을 천천히 쉬라는데 혼자 호흡곤란와서 헥헥거렸네요
만보보다 스트레칭이 더 어렵ㅋㅋ

  • 아릉이h
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댓글 (2)

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정석
  • 아릉이h
  • 04.19 11:01
  • 근육반지방반 팁 감사해용!♡♡♡♡
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정석
  • 석달후에
  • 04.19 11:00
  • 별 본 좋은 결과 있기를 바랍니다. 스트레칭하고 고개들때 급하게 들지말고 배에다 힘주며 배 꼽 바라보고 서서히 고개들면 덜 어지러울거에요. 즐거운 하루되세요.
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