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4/19 아침운동, 식단

어제 조금 힘든 일이 있어서 운동을 못했어요ㅜㅜ
그래서 아침에 일어나자마자 꿀물 한잔 들고 운동시작했네요!
근력운동 약 30분정도 하고 빠르게걷기 1시간했습니다 ㅎㅎ
다들 굿나잇해요!
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댓글 (6)

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댓글리스트

다신
  • 궁디실화냐
  • 04.20 06:52
  • 아 거긴 아침이었네요. 홧팅
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다신
  • bean01
  • 04.20 06:24

  • .잘하셨네요~화이팅!
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다신
  • BOBOing
  • 04.20 02:25
  • 탄력원츄 그러고보니 ㅋㅋ 넵! 낼도 파이팅해요!
    돌아온꿀걸 전 이제 하루시작했답니다 굳밤되세요!
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다신
  • 탄탄원츄
  • 04.20 00:57
  • 수고하셨습니다! 사과를 보니 트와일라잇 책 표지가 생각나네요. 낼도 팟팅요!
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다신
  • 돌아온꿀걸
  • 04.20 00:39
  • 굿나잇 좋은꿈꾸세요!!
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다신
  • 돌아온꿀걸
  • 04.20 00:39
  • 하루정돈 쉬어줘도 괜찮아요~^^
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