view-top

  • pine4727·입문
  • 2018.04.23 09:03
Q.수분중독? 물 2리터 마시기 정말 적정량인가요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는 평소 물을 많이 마시는 스타일이 아닌데 다이어트 시작하면서 하루2리터 마시기 도전하는데요
자신의 체중이나 체질을 고려하지않은 강제적 물마시기로 수분중독에 걸릴수도 있다는데 적정량이 얼마인가요?
  • pine4727
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

운동안하고 1500칼로리만 먹어도 빠지나요?
3 143 네버팻어게인
일주일에 2키로빼는거면 적당한가요?
1 98 Simjina

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 1차컷팅끝남
  • 04.23 09:07
  • 두세시간에 한번 소변 볼 정도면 좋습니다
    한번에 500미리가 넘는 양을 몰아 마시고 계시다면 1회 양을 250-300정도로 줄이고 쪼개 드셔야되고
    본인 신장이 원래 질환을 앓고 있는 경우가 아니라면
    수분중독 걱정할 필요 없습니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글