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  • 모자쓴고양이·초보
  • 2018.04.23 12:27
Q.운동 쉬어도 될까요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
저는 대학생이고 지금 시험주인데요
시험주엔 학교 헬스장도 5시부터 10시까지만 연다는 것 같고 저도 지금 할일이 많아요...
목요일까지 시험인데 주말도 이미 쉬었는데 그때까지 운동 안하면 너무 오래 쉬는 거겠죠??
런닝 한시간이라도 뛰고 올까요??
(식단은 유지할거에요)
  • 모자쓴고양이
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운동 쫌 하는 초고도 비만
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고민질문..
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댓글 (2)

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지존
  • 1차컷팅끝남
  • 04.23 12:28
  • 식단만 유지하시고 시험에 집중하세요
    일주일 쉰다고 근육 안빠지고 체지방 기하급수적으로 안늘어요
    지금 우선수위는 시험입니다
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초보
  • 모자쓴고양이
  • 04.23 12:30
  • flower빈 감사합니다 ㅠㅠ
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