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  • 정말너한테·초보
  • 2018.04.23 13:47
Q.공복유산소
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댓글 (2)

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정석
  • 룬루난라
  • 04.23 20:51
  • 전 항상 공복에 유산소를 하는데,
    좋은것 같아요!
    2년 넘게 공복에 주 3회씩 수영하고 있어요, 살이 늘지는 않아요!
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다신
  • 졍이홧팅
  • 04.23 14:04
  • 저는 정체기였을때 아침에일어나서 공복에유산소했더니정체기를탈출했었어요! 그래서 그이후로 아침에 시간이나는날은 공복유산소해주고있답니다!
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