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18일차 간식&점심
운동후 마신 곡물 선식

두부, 가지,토마토,시금치랑 칭리소스랑 카레가루(소량) 볶았어요. 그리고 아보카도를 올리고 레몬즙을 좀 뿌려서 맛나게 먹고 있어요~
그럼 다들 맛점 하세요!

  • 탄탄원츄
  • 유지고~!💪

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댓글 (7)

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댓글리스트

다신
  • 탄탄원츄
  • 04.23 18:39
  • 킹콩7 좋아하는 것만 좀 흉내 낼수 있어요! 😁
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다신
  • 킹콩7
  • 04.23 18:19
  • 맛있어 보여요^^ 요리도 잘 하실듯~^^
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다신
  • 탄탄원츄
  • 04.23 15:41
  • Momof3 오타요! 두부요! ㅎㅎ오븐에서 약간 오버쿡이 됐지만, 호두통밀빵이에요 😅
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다신
  • 힝향
  • 04.23 15:38
  • 탄력원츄 오 좋은팁 하나 발견이요!!
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다신
  • Momof3
  • 04.23 15:38
  • 두주?? 이 브라운 패티는 뭔가요? 무슨 베지버거같은데 ㅋㅋ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 04.23 15:10
  • 힝향 아보카도에 레본이나 라임을 뿌리면 변색을 늦춰줘요 ㅎㅎ 
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다신
  • 힝향
  • 04.23 14:58
  • 아보카도가 완전 싱싱해보이네요ㅋㅋ
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