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  • 의지바닥ㅋ·지존
  • 2018.04.24 08:12
어제식단 성공했네요 ㅠㅠ
정말 오랜만에 하루 성공했습니다.
오늘도 성공하길 위지를 다져봅니다...
계속 이일저일로 식단조절이 힘들었는데 이젠 정말 흔들리지 않기를 다시한번 다져봅니다
어제식단과 오늘아침 체중인증...화장실을 못봐 지금 너무 아랫배가 불편해서 변비약을 먹어볼까싶내요..ㅜㅜ
오늘도 화이팅!!!
  • 의지바닥ㅋ
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오늘부터시작.지속적으로감량사진올리고싶네요.하루하루식단조절잘하고가벼운운동해서꼭성공하고싶어요.우리모두화이팅요~^^
6 86 다날짱

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6일차 운동안함...ㅠㅠ
8 65 레보카도

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댓글 (5)

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지존
  • 뱄쌀89
  • 04.24 11:06
  • 저는 그래서 유산균 먹어요...ㅠ 안먹으면 속이 불편해서..ㅜ
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지존
  • 의지바닥ㅋ
  • 04.24 10:38
  • 유빵이 soponyo 키티콩콩 오늘 요거투를 추가해서 먹어야겠군요 ㅎㅎㅎ 감사감사~
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정석
  • 키티콩콩
  • 04.24 10:35
  • 맞아요 저도한3일째못가고있어요 요거트한번먹어바야겠어요
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초보
  • soponyo
  • 04.24 09:21
  • 굳굳👍
    진짜 다이어트랑 변비는 어쩔수없나봐요 ㅜㅜ
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지존
  • 십이월십구일
  • 04.24 08:46
  • 고생하셨어요 :) 저는 아침에 식사대용으로 제가 집에서 만든 요거트를 먹고있는데 일주일에 다섯번은 응아합니당. 변비때문에 고생하신다면 요거트 강추해욧
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