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  • 돌아온꿀걸·다신
  • 2018.04.25 08:42
  • 6
180425 공체
흠.. 어제 먹은거 치곤 나쁘지 않네요 ㅎㅎ

체지방은 내려가고 근육량이 좀 올랐어요^^

어제 먹은거 빼러 헬스장가서 한시간 빡씨게 근력엔 전신으로

쭉쭉쭉!! 식이를 좀 하면 쭉쭉 내려갈꺼같으나

오늘부턴 저녁에 소식들어가봐야겠어요~^^

그날이 다가와서 공체변화가 꼼짝을 안하네요 ㅎㅎ

  • 돌아온꿀걸
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댓글 (6)

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다신
  • 돌아온꿀걸
  • 04.25 09:34
  • 인생가볍게 그러길 바래봅니다... ㅠㅠㅠ
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지존
  • 52*포기는없다!
  • 04.25 09:16
  • 끝나고 쭈욱 내려가실듯해요
    오늘도 화이팅입니다~~
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다신
  • 돌아온꿀걸
  • 04.25 09:11
  • 바닐라김 그러길 바랍니다 !! ㅋㅋㅋ 안내려가면 독하게 맘먹고 해야할듯.. ㅋㅋ
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다신
  • 돌아온꿀걸
  • 04.25 09:10
  • 아돌이즈 일반 체중계보단 나은거 같아요 ㅎㅎ 헬스장 인바디보단 정확성이 떨어지겠지만.. 체지방이 헬스장보다 좀 높게 나오더라구요~ ^^
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다신
  • 바닐라김
  • 04.25 09:05
  • 매직데이 지나가면 쭉~내려갈꺼에요~^^화이팅!
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정석
  • 55보자
  • 04.25 09:00
  • 그날 끝나고 확 내려갈 것 같은데요~~^^
    저도 체지방 나오는 체중계를 살까봐요.
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