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  • Momof3·다신
  • 2018.04.25 16:06
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4/24 식단 만보 귀리
아침 겉절이에 정글래미밥 120그램
견과류 스낵

해물파전 6쪽 절반 못되게 먹음.

오후 약간 출출 간식 에다마메, 귀리 볶은것 50그램

저녁 케일 미니 양배추 크랜베리 샐러드.
만보 완성 수면전 다리운동 그리고 슬림한 팔운동. 오늘도 굳나잇. 내일은 보다 나은 하루 화이팅 여러분 !!
  • Momof3
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4.25.저녁.
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댓글 (8)

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댓글리스트

다신
  • Momof3
  • 04.26 23:40
  • 궁디실화냐 요거트는 아니고 팝피씨드 들어간 새콤달콤 마요 베이스 드레싱이랍니다.
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다신
  • Momof3
  • 04.26 23:40
  • BOBOing 공체 내릴려고 노력 중입니당. ㅎ
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다신
  • Momof3
  • 04.26 23:39
  • 프리스탈 네 맛났어요. ㅋㅋ
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다신
  • Momof3
  • 04.26 23:39
  • 탄력원츄 에다마메 은근 중독성요. ㅋㅋ 볶은 귀리 구수해요. ㅋ
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다신
  • 궁디실화냐
  • 04.25 23:36
  • 샐러드에 뿌린 소스는 요거트 같은 거에요?
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다신
  • BOBOing
  • 04.25 21:38
  • 전체적으로 푸릇푸릇한 식단이네요 보기 너무 좋아요!
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다신
  • 프리스탈
  • 04.25 20:53
  • 해물파전대~박맛있어보입니다요~.ㅋㅋㅋ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 04.25 17:06
  • 에다마메 울 아들도 넘 좋아하는...볶은 귀리막은 어때요?
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