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오늘은 운동안할거임 며칠 너무빡세게했더니 온몸이아픔 ㅠㅠ
아침: 쌀밥2/3공기, 계란후라이, 미역국, 김치
점심: 잡곡식빵1조각, 과카몰리, 삶은달걀, 토마토
간식: 캐슈넛 30g, 아메리카노
저녁: 우유200ml, 쉐이크

  • 계단혜영
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댓글 (3)

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정석
  • gga*
  • 04.25 22:22
  • 와....식단진짜ㅜㅜ
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지존
  • 뿔었어
  • 04.25 19:32
  • 식단완벽
  • 답글쓰기
지존
  • 코인보람
  • 04.25 17:44
  • 운동안해도 완벽하구나!
  • 답글쓰기

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