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  • 174/66·정석
  • 2016.01.25 21:24
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01월 25일 (음식 1406kcal, 운동 188kcal)
20160125

20151207 다이어리 일기상세

아침식사110kcal(7.82%)
식빵
 110kcal
점심식사681kcal(48.44%)
굴짬뽕
 681kcal
오후간식261kcal(18.56%)
[이디야] 스위트바닐라라떼
 261kcal
저녁식사354kcal(25.18%)
곤약밥(쌀5:곤약5)
 160kcal
닭가슴살
 194kcal
운동188kcal
점핑잭 (세트)
 150kcal
스쿼트(세트)
 26kcal
플랭크
 12kcal
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01월 25일 (음식 980kcal, 운동 2095kcal)
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01월 25일 (음식 1012kcal, 운동 840kcal)
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