view-top

  • 고포릿·지존
  • 2018.04.30 09:23
아침운동 35일차!
삼일동안 신나게 먹었더니 신나게 쪘네요 ㅋㅋㅋㅋ
그래도 생각보단 체형은 많이 안 무너졌어요
근육이 조금은 늘긴 늘었나봐요 ㅋㅋㅋ

오늘은 평소보다 일찍 일어나서 13분 더 뛰었어요!
알라미 어플로 러닝머신 사진인증해야 알람 꺼지게 하려구요
오늘, 내일은 자체 절식+운동 하려구요!

활기찬 월요일 되세요😊😊
  • 고포릿
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
아침운동
4 53 크루님

썸네일

+2
일요일 저녁운동
4 30 나엥이

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 나엥이
  • 04.30 14:35
  • 몸무게재는것보다 눈바디보는게 더 정확하대용ㅋㅋㅋ👍🏻👍🏻
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 고포릿
  • 04.30 13:31
  • 사유니 넹! 근데 오래돼서 좀 빨리 돌리면 덜컹거려요 ㅠㅠㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 사유니
  • 04.30 13:06
  • 저도 살 빠진거 다시 쪄서 조심해야는데ㅜㅜ 같이 다시 열심히 해봐요!ㅎㅎ 근데 늘 궁금했는데 집에 러닝머신이 있는건가요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글