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  • 꽃돼지는싫어·초보
  • 2018.04.30 21:52
04월 30일 (음식 604kcal, 운동 371kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 996kcal
604/ 1475 kcal
371/ 246 kcal
아침식사148kcal(24.50%)
호두
 78kcal
아몬드
 70kcal
오전 간식50kcal(8.28%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
 50kcal
점심식사178kcal(29.47%)
샐러드
 178kcal
오후간식208kcal(34.44%)
[빙그레] 바나나맛 우유
 208kcal
저녁식사20kcal(3.31%)
방울토마토
 20kcal
운동371kcal
복근 10분
 174kcal
허리지방
 128kcal
5분 팔운동
 69kcal
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