아침챙겨먹기가 막막하고 제가 입에 항상 뭐를 달고사는 성격이라..간식거리로 괜찮은게 없나 찾아보다가 리얼죽을 봤어요!
어떨지 한번 체험해보고싶은데 기회를 쥬세용!!><
다신이라는 어플추천받고 직업상 갑자기 생활패턴이 바뀌는 바람에 아침못먹기는 다반사고 회식때마다 늦게들어가서 그날 못먹은끼니 한번에 몰아먹다보니까 3주동안 실패가 4번이나 있더군요..
홈트레이닝도 초반에 정말열심히했는데 역시 시간없고 피곤하서 실패..
심지어 이번 일주일은 세상바빠서 2리터물먹기도 실패했어요ㅠㅜ
이렇게 살면안될거같아서 재도전하려합니다!!
전에도 바쁘고정신없어서 살이빠졌었는데 폭식과 긴장풀리고 더쪄버렸어요. 건강도 더안좋아지고ㅜ
이번엔 꼬박꼬박 챙겨먹기랑 운동 생활패턴위주로 건강챙기면서 도전해보고싶어요~!
다신화이팅!!
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