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  • 승만#·지존
  • 2018.05.06 20:01
5.6 저녁

오늘 저녁은 완전 간단하게
호박고구마랑 아임닭 허브맛소세지에 두유

그리고 물을 왕창 먹었더니 배부르네요ㅎㅎ

내일은 운동갔다가 장 좀 봐야하는데
뭘사올까 고민되네요ㅎㅎ 봄여름되니
상큼한것들이 땡겨요~

오늘은 수영장이랑 헬스장 다 쉬어서
집에서 스쿼트 플랭크
레그레이즈 크런치 덩키킥햇어요

요즘 운동하기 시러서 큰일이예요
놀러댕기고만 싶어요ㅎㅎㅎ
  • 승만#
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댓글 (6)

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지존
  • 승만#
  • 05.07 18:50
  • 궁디실화냐 요즘 저녁이라도 조절하자!!하고 있어요ㅎㅎ
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지존
  • 승만#
  • 05.07 18:49
  • 프리스탈 ㅎㅎㅎ 괜시리 헬스장이나 수영장이 쉬면 운동하고싶더라구요ㅎㅎ 열때는 잘 안가면서ㅎㅎㅎ
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지존
  • 승만#
  • 05.07 18:49
  • 힝향 ㅎㅎㅎ 저는 연휴가 아닐때도 너무 잘먹어서 연휴기간이라도 조절이 필요한 상태예요😂
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다신
  • 궁디실화냐
  • 05.06 21:03
  • 우와아아 진짜요 잘했네용
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다신
  • 프리스탈
  • 05.06 20:34
  • 와우오늘너무잘했네요~.^-^*
    나는운동1도안해서~.부럽~.ㅋ
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다신
  • 힝향
  • 05.06 20:08
  • 오늘 식단 굿인데요?! 저는 어제오늘 운동도 휴무 식단도 휴무ㅋㅋㅋㅋ 아마 내일까지는 그럴꺼 같아요ㅎㅎ
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