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  • 키뚠뚠·다신
  • 2018.05.06 23:26
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5월 6일_식단 및 운동 인증


# 식단
- 아침


- 점심


- 오후간식


- 저녁



# 운동



🐰
다들 오늘 하루도 잘 보내셨나요?

저는 어제 과식을 해가지구
오늘 내일은 조절에 들어갑니다용!

일요일도 운동 쉬는 날인데
그냥 헛둘헛둘 유산소 위주로 했어요🙋‍♀️

일기를 빨리 적으려고 했는데
부엌을 들어엎어 치우다보니 이시간이네요ㅠ.ㅠ

다들 오늘도 고생하셨구 낼도 화이팅입니다❤

아 그리고 3주차 미션 업로드했으니
한번씩 읽어봐주세용!!
  • 키뚠뚠
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댓글 (6)

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댓글리스트

다신
  • 키뚠뚠
  • 05.07 09:41
  • 달리는습관 원래 1200정도 맞춰먹는데
    토요일날 과식해서 조절중이에요!

    칼로리 안에서 맛있게 건강하게 먹으려고 노력해요❤
    좋게봐주셔서 감사합니다!
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초보
  • 달리는습관
  • 05.07 09:31
  • 와 정말 잘 드시네요 칼로리도 적고 ..... +.+
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다신
  • 키뚠뚠
  • 05.07 07:38
  • 봄여가울 엥 저도 이제봐서 들어가봤더니 오늘부터에요!!🤦‍♀️
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정석
  • 봄여가울
  • 05.07 01:06
  • 키뚠뚠 어느새 보니 프로필 밑에 지존다티어터로 바뀌셨네요!! 짱이에요👍👍👍
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다신
  • 키뚠뚠
  • 05.06 23:35
  • 봄여가울 아구 아니에용😚
    콩국수 만들어 먹었더니 넘나 맛나더라구요!!
    물론 두부유부초밥도 짱짱

    우리 봄여가울님 오늘 우울하셨는데
    가까이살면 당장 배달인데... 아쉽네요😭
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정석
  • 봄여가울
  • 05.06 23:27
  • 오늘도 수고하셨어요! 역시 요리는👍👍
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