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05월 08일 (음식 1234kcal, 운동 729kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1433kcal
1234/ 2325 kcal
729/ 387 kcal
아침식사359kcal(29.09%)
사과
67kcal
삶은 계란
72kcal
파프리카
9kcal
[스완헬스베이커리] 낮은칼로리단호박빵
63kcal
[던킨도너츠] 호밀무화과
148kcal
오전 간식55kcal(4.46%)
수박
55kcal
점심식사374kcal(30.31%)
현미밥
256kcal
돼지고기김치찌개
112kcal
김 마른김구이
6kcal
오후간식111kcal(9.00%)
수박
32kcal
방울토마토
20kcal
호두파이
59kcal
저녁식사335kcal(27.15%)
[아임닭] 매콤단호박 닭가슴살 스테이크
109kcal
파프리카
11kcal
오이
5kcal
양배추찜
9kcal
삶은 계란
83kcal
바나나
68kcal
[풀무원] 네컵 연두부
45kcal
오리엔탈드레싱
5kcal
운동729kcal
필라테스
250kcal
플라잉 요가
250kcal
덤벨 아령운동
69kcal
스쿼트
35kcal
런지
5kcal
스트레칭
120kcal
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