view-top

  • ek78768·초보
  • 2018.05.09 14:18
Q.복근인지 마른건지 판단좀...
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
원래 제 상체는 보통-마른편이구 저주받은 하비인데 숨참고 조명이(제일 중요) 좋으면 이렇게 찍히네요 ? 제가 평소에 복근 운동을 딱히 한것도 아니고 식단관리도 별루 안했는데... 딱 만져보면 그렇게 딱딱한것도 아니라서 이게 복근인지 뭔지 헷갈리네요ㅠ
제 친구들한테 물어봤는데 어떤애들은 복근이라고 하고 어떤애들은 걍 마른거라고 하네요.. 사진보고 판단해주세요 ㅠㅠㅜ
  • ek78768
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

헬스 수영 요가 중 골라주세욥!
3 140 딤콩
단백질보충제와 하루식사칼로리
2 227 Just두잇

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 1차컷팅끝남
  • 05.09 14:31
  • 복근은 운동안해도 누구나 있습니다
    서서 걷는다는 것 자체가 하체 포함 코어에 자극이 가고 바닥에 떨어진 무언가를 줍는 것도 복근 없으면 못합니다ㅎㅎ
    체지방 걷어내놓고 나면 보이기 시작하구요

    더 탄탄하고 선명하면서 예쁜 모양 + 식사를 하거나 힘을 주지 않아도 사라지지 않는 복근을 희망하기에 복근 운동을 하는겁니다
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0
초보
  • ek78768
  • 05.09 14:45
  • 8월까지컷팅 아하~ 그렇군요 ㅎㅎ 자세하고 친절하신 설명 감사해용!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 앙김오
  • 05.09 14:25
  • 복근 아닌갑
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글