855/ 800 kcal
1088/ 968 kcal
[뉴트리라이트] 뉴트리푸로틴단백질 | 47kcal |
치아시드 | 33kcal |
[맥도날드] 맥스파이시 상하이 버거 | 445kcal |
[맥도날드]코카콜라 | 101kcal |
[맥도날드]후렌치 후라이 S | 229kcal |
보통 걷기 | 52kcal |
박봄다리운동 | 160kcal |
L자 다리운동 | 120kcal |
윗몸일으키기(세트) | 13kcal |
런지(세트) | 105kcal |
책벅지 | 20kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) | 9kcal |
사이드런지 | 120kcal |
스쿼트(세트) | 39kcal |
공부 | 450kcal |
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