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0509 1200칼 성공 (음식 1170kcal, 운동 362kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 823kcal
1170/ 1957 kcal
362/ 326 kcal
아침식사337kcal(28.80%)
[파스퇴르] 무지방우유
32kcal
단호박
98kcal
[통밀당] 통밀식빵
116kcal
아보카도
37kcal
키위
54kcal
점심식사470kcal(40.17%)
현미밥
165kcal
소불고기
244kcal
상추
18kcal
청양고추
15kcal
새송이버섯
9kcal
가지
17kcal
파프리카
2kcal
오후간식80kcal(6.84%)
[매일] 매일좋은저지방우유
80kcal
저녁식사283kcal(24.19%)
단호박
215kcal
계란 흰자
68kcal
운동362kcal
일렙티컬트레이너(복합헬스머신)
270kcal
스쿼트
66kcal
런지
26kcal
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