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  • 다이어트할고양·초보
  • 2018.05.11 03:10
30일 7키로 감량다이어트 시작!!!!
먹는게 너무좋고..자는것도 너무좋고...하지만 운동은 싫어하고..그래서 60키로까지 쪄버린...6월9일까지 7키로 감량합니다~!~ 점심 달걀2개 고구마반개. 저녁 샐러드와 닭가슴살 그리고 6시이후 금식과함께 유산소운동을 하려구요ㅜㅜ 힘들겠지만.....30일후를 기대하며...내달라진 몸을보고 자극받겠다~!
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하루800칼로리
1 42 멤키
05월 10일 (음식 1490kcal)
0 38 Roadto60kg

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