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  • 궁디실화냐·다신
  • 2018.05.11 09:13
  • 1
511 공체 아침
오늘은 어제 오른 공체에서 그대로 유지네요.

그래도 어제 양고기랑 치맥 처묵거린 거에 비해선 안올랐어요.
새벽에 손가락도 붓고, 심지어 눈알도 부어서 좀 불편했지만;;
오늘부터 진짜 열심히 조절하려구요.

아침은 두유1개에요. 뽜이야!!
  • 궁디실화냐
  • 하체튼실탈출 방장입니다.
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댓글 (9)

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댓글리스트

다신
  • 궁디실화냐
  • 05.11 12:18
  • 탄력원츄 ㅎㅎㅎ아니에요. 하루 저염한다고 훅 안 떨어지고 올라갈 땐 1킬로씩 늘고 떨어질 땜 200g씩 떨어지는 거 보면 살 맞는 듯해욬ㅋ
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다신
  • 프리스탈
  • 05.11 12:16
  • 네~.먹은거에비해선방했네요~!!!
    주말에잘돌려놓으시니까~뽜이아~하세욥~!!!^^*
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다신
  • 탄탄원츄
  • 05.11 11:19
  • 눈흰자 붓기...경험 있어서 그 불편함을 잘 알아요 ㅠㅠ 실화님은 부종만 빼면 살이 잘 안찌는 체질이신 것 같애요. 살짝 부럽다는...😶
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다신
  • BOBOing
  • 05.11 11:11
  • 근육반지방반 전 백퍼공감 ㅋㅋ 저 혼자서 케익한판 먹어요...
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다신
  • BOBOing
  • 05.11 11:10
  • 양고기 너무 짜지않나요?.. 불금 퐈이야아!!
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다신
  • 궁디실화냐
  • 05.11 11:05
  • 힝향 뽜이얏
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다신
  • 궁디실화냐
  • 05.11 11:05
  • 근육반지방반 빵 11개는 진짜 대단하시네욬ㅋㅋ 전 엊그제 곶감 7개 분량 하루에 다 먹었지만요. 전 빵살 별로 언 좋아해서;; 사람마다 좋아하는 게 다 다른가 봐요.
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정석
  • 석달후에
  • 05.11 10:27
  • 전 삶은계란에 사과하나 입니다. 제가 빵을 앉은자리에서 11개 까지 먹거든요. 살찔걱정안하고 맘껏 빵먹는게 소원입니다.
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다신
  • 힝향
  • 05.11 09:46
  • 오늘도 힘내세용ㅎㅎ
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