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05월 11일 (음식 1575kcal, 운동 524kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 32kcal
1575/ 1300 kcal
524/ 217 kcal
아침식사420kcal(26.67%)
[롯데] 빠다코코낫
250kcal
삶은 계란
77kcal
바나나
93kcal
점심식사250kcal(15.87%)
[롯데] 빠다코코낫
250kcal
오후간식544kcal(34.54%)
핫케익
370kcal
78kcal
바나나
46kcal
맥심아라비카100
50kcal
저녁식사186kcal(11.81%)
쌀밥
73kcal
무국
72kcal
미역줄기볶음
41kcal
야식175kcal(11.11%)
[맥심] 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노
5kcal
[롯데제과] 갸또쇼콜라
105kcal
[해태제과] 자유시간 미니
47kcal
[크라운제과] 마이쮸
18kcal
운동524kcal
스쿼트
26kcal
와이드 스쿼트
30kcal
런지
17kcal
훌라후프
200kcal
보통 걷기
251kcal
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