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  • bettyjykim·초보
  • 2018.05.14 14:14
Q.하루에 두번 운동 괜찮은가요?
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체지방 컷팅이 꼭 필요한 시기라 아침 스트레칭, 유산소 + 퇴근 후근력,유산소 이렇게 당분간 하려는데 2번 운동은 오히려 독이라는 말도 들어서요! 괜찮을까요?
  • bettyjykim
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1 131 jjlover0713

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댓글 (2)

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지존
  • 1차컷팅끝남
  • 05.14 15:42
  • 두번 하셔도 상관은 없는데 식사 잘챙기세요
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다신
  • 졍이홧팅
  • 05.14 15:01
  • 저도요즘에 학교다니면서 운동시간을 많이 늘릴수가없어서 오전에 학교안가는날은 오전공복운동과 자기전에 30분운동 하고자요! 앞뒤로격하게하면안좋겠지만 간단히하면 괜찮을거예요😄
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