[요플레] 플레인 요거트 | 90kcal |
아몬드 | 77kcal |
바나나 | 93kcal |
우유 | 85kcal |
소고기국밥 | 180kcal |
아몬드 | 77kcal |
[요플레] 플레인 | 90kcal |
우유 | 30kcal |
바나나 | 93kcal |
우둔살 | 137kcal |
감자구이 | 71kcal |
양파 | 24kcal |
우유 | 54kcal |
스쿼트 | 66kcal |
런지 | 17kcal |
레그프레스 | 147kcal |
싸이클 실내자전거 | 250kcal |
플랭크 | 60kcal |
런닝머신 걷기 | 121kcal |
런닝머신 걷기 | 114kcal |