신고하는 이유는 무엇인가요?
* 신고한 콘텐츠는 운영정책에 의해 처리되며, 허위/부정신고는 이용이 제한 될 수 있습니다.
전에도 다이어트 할때 구입해서 먹은 적 있어요
식단이 다이어트에는 정말 중요하죠 이거 먹고 살 마니 빠졌고요
일단 무조건 굶는다는 것은 자칫하면 폭식이나 칼로리 마니 나가는 것을 먹게 되어 버리는데
혼밥도시락 주문하고서는 그런 행동은 안하는것 같고 운동 꾸준히 하고 도시락도 맛있게 잘 먹으면서 다이어트하고 있답니다
맛이 최고예요 먹어 본 중에는
게시글 목록
+1
댓글 (0)
최신순|등록순|공감순
신고 사유를 선택해주세요.
함께 읽으면 도움되는 글
칼럼닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?