다이어트

빼빼앨리스·초보
2018.05.15 22:30

버스 7정거장을 걸어봤는데...

다 걷고 나서 뿌듯해서 만보기를 보니 53kcal정도 소모됐더라구요... 빵 1개가 약 300kcal정도 되는데...또르르...역시 식이가 우선되어야 하나 봅니다...먹고픈만큼 먹으려면 얼마나 운동을 해야 할까요..흑..

빼빼앨리스
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다들 어찌 그리 적게 먹는지~

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