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  • 운동할꺼야·지존
  • 2018.05.16 11:05
0516아침운동
일주일만에 스피닝다녀왔어요
오랫만에하니 땀비오듯쏟고 엄청힘들긴한데
개운해요ㅎㅎ
공복스피닝하느라 오늘 공복점핑잭은 못했는데
요고 대체안되나요ㅋㅋㅋㅋ

어제오랫만에 친구들만나 소주한잔에맛난안주먹어서
아침 공체는 안쟀어요 스트레스받을까봐ㅎㅎ
저녁에 또나가는게 함정이네요ㅜㅜ


그래도 오늘식단은 빡시게 운동도 더열심히해야겠어요!
다들 화이팅입니다^^
  • 운동할꺼야
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댓글 (9)

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정석
  • 하쿠쨩
  • 05.16 17:25
  • 저도 어제 빠졌더니 저녁 외식에 한방에 회복됐네요ㅠ 이럴땐 차라리 안재는 것이 나을지도 ㅠ 화이팅입니다~!
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정석
  • Jujulove
  • 05.16 16:56
  • 인생 즐기면서 하시면 되지요^-^ 오늘 즐거운 시간보내세요.
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다신
  • 돌아온꿀걸
  • 05.16 14:28
  • 운동할꺼야 현명하십니다!!!! 아예안마시는것도 조치만 살다보면 그게 안되니 마시고 더더더 열시미 화이팅하시면 됩니다!!!
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지존
  • 운동할꺼야
  • 05.16 14:04
  • 바닐라김 화이팅이요!!^^
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지존
  • 운동할꺼야
  • 05.16 14:03
  • 돌아온꿀걸 한잔은아니지만...ㅋㅋㅋㅋ스트레스풀리고좋네요ㅎㅎ전오늘은 몸무게종일안잴거에요^^;;
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지존
  • 운동할꺼야
  • 05.16 14:03
  • 바라고바라는 감사합니다!!^^이번주는 친정찬스라 널널하게 하는주라 먹어도 스트레스안받고 좋네요ㅎㅎㅎ
    좋은하루보내세요!!^^
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다신
  • 바닐라김
  • 05.16 12:56
  • 오늘도 화이팅~!^^
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다신
  • 돌아온꿀걸
  • 05.16 12:28
  • 오오 그래도 하트도장! ㅋㅋ 소주 한잔입니까 진정? ㅋㅋ 전 그제 조절해가며 한병 마신듯 .... ㅠㅠ 공체 재지 말아야 하는데 자꾸 올라가보는게 문제... ㅠㅠ
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지존
  • 나의꽃길
  • 05.16 11:25
  • 네~~
    화이팅~~!!
    그래도 항상 열심히 하시겠다는 의지가 있으셔서~~즐거운하루 되세요
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