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  • 미드사랑·다신
  • 2018.05.21 21:50
  • 5
21일 아침
섭취 칼로리를 좀 신경써야하는데 생리전증후군때문에 기름지고 자극적인것만 계속 먹고싶어서 어렵네요. 한달에 2주만 멀쩡한 인생...😣😣

아침: 통곡물 씨리얼.견과류. 우유

좋운 하루 되시요~
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댓글 (6)

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댓글리스트

다신
  • 미드사랑
  • 05.22 06:13
  • 궁디실화냐 저는 PMS주기에만 먹구 배란기랑 황금기에는 안먹고 그래요. 1년째 복용중인데 스트레수만 심하게 안받으면 많이 완화되요 ㅎㅎ
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다신
  • 미드사랑
  • 05.22 06:12
  • 궁디실화냐 아...오타..DIM 이에요 ㅎㅎㅎ 제가 먹는건 이거에요.
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다신
  • 궁디실화냐
  • 05.22 05:55
  • 그래도 잘 버티고 계시네요. DMI가 뭔지 구글에서 찾아봐도 잘 안나오는데 뭐에요 그게?
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다신
  • 미드사랑
  • 05.22 05:00
  • BOBOing PMI가 아니구 PMS ...ㅎㅎㅎㅎㅎ
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다신
  • 미드사랑
  • 05.22 04:58
  • BOBOing ㅠㅜ 왜요? 생리후에도 증상이 지속되요? 저는 증상이 계속 있기는 한대 DMI먹기 시작한 후 부터 강도는 많이 약해졌어요. DMI가 좋은 에스트로겐 수치 균형을 맞춰줘서 PMI를 완화 시켜준다고 하더라구요. 완변하진 않지만 효과는 보고 있어요~
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다신
  • BOBOing
  • 05.22 04:38
  • 저는 365일 생리전증후군일까요ㅜㅜ
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