view-top

아침점심

아침
6가지곡물과 견과류 건포도 화분 등을 곱게갈아서 우유랑 같이먹어요 아침으로 괜찮은거같아요 당분간 요플레는 끊기로했어요 ㅋㅋ 당이너무많아서

점심
어제먹고남은 돼지고기야채볶음이에요

연휴때 그렇게먹고 어제고기뷔페갔다왔는데 체중변화가없어요!!!!
건강하게 살빼고있는거 맞는거겠죠?
  • 언제사람될래
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글