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  • Wantwant·초보
  • 2016.01.27 12:46
01월 26일 (음식 856kcal, 운동 224kcal)
20160126

20151207 다이어리 일기상세

성공 332kcal
856/ 1155 kcal
224/ 192 kcal
아침식사140kcal(16.36%)
바나나
 93kcal
청포도
 47kcal
점심식사513kcal(59.93%)
현미밥
 160kcal
[CJ] 정말맛있는마늘맛소시지
 127kcal
백김치
 10kcal
호두멸치볶음
 216kcal
저녁식사203kcal(23.71%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널쉐이크믹스2스푼+저지방우유250ml
 203kcal
운동224kcal
런닝머신 걷기
 91kcal
스트레칭
 60kcal
삼두덤벨익스텐션(팔근력운동)
 73kcal
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01월 26일 (음식 753kcal, 운동 267kcal)
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01월 26일 (음식 1605kcal, 운동 390kcal)
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