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5,25 - 59,8kg
*아침 -7:40 기상
욕망뉴트리밀 1
밥 많이 ㅜㅜ

*점심
빵 1
아이스카페라떼 1
파인애플식초 1

*저녁
클렌즈쥬스 1
TOP 아메리카노

*운동- 16:00 ~ 16:45
슬로우버피 50
스쿼트 100
푸쉬업 10
빨랫줄 100
플랭크 1분

  • 우찌호
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