view-top

  • CarenHan·입문
  • 2018.05.26 16:20
Q.양념류...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
정말 다이어트 식단을 짜서 먹는 중인데.. 간장, 소금, 설탕 이런거 하나도 안넣고 먹는게 너무 힘드네요.. 진짜 간장약간이라도 먹을 수 있으면 좋겠어요.. ㅜㅠ
  • CarenHan
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

오다닭
0 124 놉깽이
운동후 단백질섭취
2 107 잘잘

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • skfmf
  • 05.26 16:28
  • 저염식을 하시는 건 좋지만 오히려 지나치게 나트륨 섭취를 안하시는건 굉장히 위험해요! 곧 날도 더워지는데 무리하게 양념을 안드시려하시진 마세요ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 졍이홧팅
  • 05.26 16:24
  • 간장약간드셔도되세요! 몸속에 나트륨이 너무없어도 안좋아요 몸은 나트륨과칼륨이 항상성을 유지하려는 기전을 가지고있어요! 그래서 나트륨을 너무안드셔도 몸의 항상성기전이깨져버려서오히려몸에더안좋습니다😆
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글