view-top

제 요요를 막아주세요ㅠ
안녕하세요ㅎ 곧 면접을 보러다녀야해서 다이어트 중인 23살 대학생입니다. 사실 지난 2달동안 1일 1식으로 4키로정도를 감량했었는데 너무 안빠져서 사과다이어트를 했습니다. 그랬더니 3일만에 3키로가 빠지더군요ㅎ 총 7키로가 빠져서 일주일동안은 먹고 싶은데로 막 먹었습니다. 허무하게도 금방 찌더라구요ㅠ 빼는건 엄청 오래걸렸는데ㅠ 그래서 이번에는 사과다이어트 후에 요요를 방지하기 위해서 샐러드를 먹어보고자 합니다. 자취생이다 보니 샐러드에 필요한 여러가지 야채를 사놓으면 다 음식물 쓰레기통으로 가더라구요ㅠ 그래서 소량씩 여러가지 야채가 들어있는 위드클렌즈 샐러드를 먹어보고자 합니다. 특히 진공포장이 되있어서 어디서나 먹을수 있겠더라구요ㅎ 이번에는 저의 요요를 막을수있었으면 좋겠네욤ㅎ
  • 엡티뚜비
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글