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  • 미드사랑·다신
  • 2018.05.30 06:56
  • 5
29일 점저운동
오늘은 밖에서 계속 볼일보느라 점심을 4시반에 했어요. 8시쯤 간단히 먹으려구요.

늦은 점심: 비트. 감자볶음. 샐러리. 허머스.미역오이냉국 (입맛이 없어서 사진에 있는거에 반정도씩 밖에 못먹었네요 ㅠㅜ)

운동: 필라 2시간. 걷기 1시간30분

오늘 하루도 화이팅입니다!
  • 미드사랑
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댓글 (11)

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댓글리스트

다신
  • 미드사랑
  • 05.30 08:43
  • BOBOing 출렁살이 좀 빠져야하는데 안쪽 허벅지란 똥배는 정말 빼기 힘드네용 ㅠㅜ
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다신
  • 힝향
  • 05.30 08:39
  • 미드사랑 올렸어용ㅎㅎ 저녁에ㅎㅎ
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다신
  • 미드사랑
  • 05.30 08:38
  • 힝향 그래? 괜찮았어? 인증샷 올리징~ ㅎㅎㅎ
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다신
  • 힝향
  • 05.30 08:17
  • ㅎㅎ 언니 저 오븐으로는 못했지만 빵만들어 먹었어요~ 감사해용~
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다신
  • BOBOing
  • 05.30 08:00
  • 미드사랑 근육이 생기고있는 거겠죠!!근육을 찢어서 그사이에 근육을 만드는거라고 카더라통신이..
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다신
  • 미드사랑
  • 05.30 07:47
  • BOBOing 중간에 1시간 브레잌하고 했어요. ㅎㅎ 하체가 욱씬욱씬 하네용 ㅎㅎㅎ
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다신
  • BOBOing
  • 05.30 07:46
  • 와 오늘 필라 두시간이나..!! 👍👍👍👍
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다신
  • 미드사랑
  • 05.30 07:40
  • 프리스탈 누가 해주면 입맛이 살아날거 같어 ㅎㅎㅎㅎ 낼은 밖에서 사먹을까봐 ㅎㅎㅎ
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다신
  • 미드사랑
  • 05.30 07:39
  • 궁디실화냐 운동 화이팅입니당!
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다신
  • 프리스탈
  • 05.30 07:18
  • 와나두입맛좀없고싶다~.부럽~.ㅋ
    오늘은운동두많이했구만~.
    적게먹는사람부럽~.^^*ㅋ
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