공체 63.4
아침은 사과. 토마토
다신샾에서 배송
도너츠는 낱개 포장되서 너무 좋은데...
토스트??이아인 소포장 한박스가 1회분인가요?ㅎㅎㅎ
남은 아이는 지퍼백에다가 보관해야겠네요.
단백질 프레첼은 그럭저럭 과자 생각 날때 괜찮을것 같은데 양이 너무 작아요. 제기준엔 ^^;
주문은 두고 두고 먹을생각에 왕창했어요.
내일이면 통밀빵도 오는데 ... 다이어트중에 먹을것만 자꾸 사는것 같아요 ㅎㅎㅎ
하루 먹는거 생각해보니
아아~2~3잔
바나나 식초 희석물 2잔
그외엔 과일 오이 당근 요거트 두부 시리얼 저지방우유 고구마
등등
끼니때 마다 두세가지 조합해서 먹네요
운동량은 거의 없고... 그냥 무식하게 ㅠㅠ
다들 6월엔 목표에 더 가까워 지시길 바래욤^^